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sexta-feira, 26 de junho de 2009

Dicas para Seduzir seu Amor com Roupa !!!

Super Dicas para Seduzir seu GATO ....
O sexo usando roupas sensuais pode ser muito mais interessante do que parece. Transparências, fendas, peças justas, camisas e jeans apertadíssimos... qualquer peça pode ser um elemento de sedução. O modo como você se veste - e também como se despe - diz muito a respeito de como você é e o que procura. Então, explore sua sensualidade e deixe seu parceiro enlouquecido. Experimente seguir as dicas abaixo para acender ao máximo a paixão!



1. Espere-o supersexy

É um conselho clássico, mas sempre funciona. Junte uma calcinha daquelas bem cavadas, em tom escuro e misterioso (negro, vinho, bordô, café) a um sutiã meia-taça (no mesmo tom, claro). Se quiser, acrescente meias finas que vão até a coxa, com ou sem cinta-liga. Espere-o vestida assim, com iluminação tênue e música sensual, e veja o impacto que vai causar.

2. Use apenas a camisa dele

Como em Nove semanas e meia de amor, tire toda sua roupa e cubra-se apenas com uma camisa dele. De preferência branca, para que seu corpo apareça, ou melhor, seja insinuado, translúcido pelo efeito de alguma luz. Pode não parecer nada sexy para você, mas ele mal poderá esperar por mais uma rodada de sexo desenfreado.


3- Saia com uma roupa provocante

Diga a ele que vocês vão jantar fora. Ponha uma saia com fenda, ou curta e justa, ou calças bem agarradinhas ao corpo - a intenção é deixá-la atraente e, mais do que isso, sugestiva. No restaurante, toque-o por baixo da mesa enquanto tomam um aperitivo e mantenha-o em alerta durante todo o jantar. Ao sair, no carro, beije-o como se fosse a primeira vez.

4- Aprenda a arte de se despir

Seduza-o tirando a roupa (a sua, não a dele). Faça o striptease bem devagar, já que cada movimento pode provocar a alta ou a baixa no entusiasmo dele. Primeiro tire a parte de baixo (saia ou calça) ficando apenas com a roupa íntima. Abra a blusa sem tirá-la completamente, e tire as meias, botas e tudo o mais que seja acessório. Assim, apenas com a blusa entreaberta, chegue perto dele, buscando a aprovação. Quando ele estiver em ponto de bala e louco para abraçar você, tire o que sobrou da roupa - ou deixe que ele tire...

5. Use a roupa dele para seduzí-lo

Nada melhor do que vendar os olhos dele ou amarrá-lo para deixá-lo louco por você. Não saber qual será o próximo passo vai intensificar ao máximo os sentidos do seu amado. Para vendá-lo, use a gravata dele. E a camisa dele pode ser usada para amarrar as mãos do sortudo. Não ter o controle da situação é uma fantasia que agrada aos homens e eles a desejam de vez em quando.

6. Fique vestida até o último minuto

A roupa íntima pode ser muito erótica se você a mantiver em seu corpo o máximo de tempo possível. As preliminares podem ser ainda mais ardentes se você tirar apenas algumas peças de roupa e deixar que seu amado a acaricie e toque ainda "semivestida".

7- Não deixe que ele tire as próprias roupas

Não permita que seu homem tire a camisa durante o sexo. Quando estiverem próximos de chegar ao clímax, pegue-o pela camisa e puxe-o sobre você. Essa mistura de selvageria e fúria o levará ao máximo do prazer. Se você quiser dar prazer a ele, abra a braguilha da calça e faça sexo oral nele. Manter apenas aquela parte do corpo exposta vai acender seu parceiro ainda mais do que você imagina.

8- Não vista roupas íntimas

Convide-o para jantar em sua casa e vista apenas a roupa mais exterior - apenas um vestido sobre a pele, por exemplo. Estar sem roupas íntimas vai fazer com que você se sinta erótica e poderosa. E ele, quando souber... ficará enlouquecido.

9. Passeie sensualmente e sozinha

Isso vai ajudá-la a melhorar seu próprio nível de sedução. Pode ser uma camisola sexy, um conjunto de sutiã e calcinha que você gosta ou como desejar. A idéia é que você passeie - em sua casa - assim, sexy, atraente e com pouca roupa. Finja que seu amor está em casa e como você enfrentaria a situação neste contexto - você sensual, com poucas roupas... Sua auto-estima vai melhorar muito.
10. Espere-o apenas de gravata

Um jantar elegante, uma bebidinha, velas e música romântica (sim o ambiente sempre é importante). Ao lado da mesa, você, deslumbrante, vestindo apenas uma gravata. Lembrou da personagem de Julia Roberts no filme Pretty Woman? Essa é a idéia: se ela pode, porque não você?


Fonte :Terra Mulher.



Ótimas Dicas hem?? Que tal tentarmos??


BjOcas No ♥..

terça-feira, 23 de junho de 2009

Dieta USP... 14 kilos em 1 Semana... Confira!!

SOBRE A DIETA ...

Se decidiu que quer fazer uma dieta para emagrecer de uma forma rápida em 14 dias está é a dieta certa. A dieta da USP, promete uma perda de 14 kg em 14 dias. Apesar de este número ser muito exagerado é possível perder cerca de 7 a 10 kg em duas semanas com esta dieta.

É importante perceber que esta dieta vai fazer perder peso e emagrecer. Esta perda de peso vai ser uma perda de gordura, perda de músculo e perda de água. Nem tudo é queima de gordura e depois de acabar esta dieta vai volta a ganhar peso em água, músculo e gordura.
Esta é considerada uma dieta de emergência, se quiser perder 5 kilos em 1 semana para ir a uma festa, ou se quiser perder 10 kilos em duas semanas para ir a um casamento. Muitas pessoas tem curiosidade em começar uma dieta restritiva com poucos hidratos e pensam se existem efeitos secundários sobre os quais devem ter conhecimento.
Uma dieta restritiva deste género pode dar problemas para pessoas com certas doenças, especialmente se estiver a tomar medicação para algum tipo de problema. Muitas fezes os efeitos secundários não são graves mas deve sempre falar com o seu médico antes de fazer uma dieta radical como esta. O médico tem de ver o seu progresso e potenciais mudanças nas dosagens da medicação.A dieta da USP é uma dieta restritiva, com poucos hidratos de carbono e calorias. Prepare-se, se gosta de comer, vai passar sem os seus alimentos favoritos e sofrer um pouco. Esta dieta não é das mais fáceis de seguir pois são 2 semanas de esforço super intensivo!


EFEITOS !!!


Um efeito muito comum da dieta da USP é a diminuição dos níveis de açúcar e glicemia no sangue. Isto é importante para pessoas diabéticas, especialmente as que necessitam de insulina ou medicação. Como as dietas de poucos carbo hidratos causam mudanças no açúcar no sangue é importante falar com o médico antes de fazer uma dieta para emagrecer deste tipo.
O efeito principal da dieta da USP é o emagrecimento. Tecnicamente isto não é um efeito secundário, mas os efeitos relacionados com a perda de peso incluem a regulação da pressão sanguínea, melhoramento ou desaparecimento de problemas digestivos e melhoramento de problemas respiratórios.
Se estiver a tomar medicação para a hiper-tensão ou pressão sanguínea alta, um efeito da dieta da USP é a mudança da pressão arterial. Assim deve consultar o seu médico para rever a quantidade ou a necessidade de medicação. O mesmo se aplica a problemas digestivos e intestinais, se sentir diferença no melhoramento e desaparecimento dos sintomas o seu médico deve fazer um diagnostico novo.

Outros efeitos da dieta da USP inclui a diminuição do apetite para açúcares e doces, mais sentir-se mais energia, menos inchada e com menos gases, o seu estômago vai estar melhor, níveis de açúcar no sangue mais saudáveis, menos pressão sanguínea, menos retenção de líquidos e claro menos gordura corporal.Existem alguns efeitos secundários que não são perigosos mas podem ser inconvenientes. Estas dietas restritivas como a dieta da USP, na primeira semana pode sentir dores de cabeça, náuseas, tonturas, falta de força e cansaço, fácil irritabilidade e azia.
Há também um conjunto de efeitos que são específicos para as mulheres. Na primeira semana da dieta da USP pode ter mudanças no ciclo menstrual. Este efeito é causado pelo ajustamento do organismo a um novo estilo de alimentação. Os efeitos positivos da dieta da USP vem depois, a menstruação é menos e vai ter menos dores e diminuição de outros problemas enquanto está a fazer uma dieta com poucos hidratos de carbono.
Estes efeitos secundários são fáceis de reduzir se beber água suficiente e estiver bem hidratada, dormir bem e ter a certeza de não estar sempre com fome. Em casos raros estes efeitos secundários iniciais podem durar até 10 dias mas normalmente duram entre 5 a 7 dias.
Aqui está a receita e cardápio para a dieta da USP. Esta dieta tem um ciclo semanal que deve ser feito duas vezes, no 15º dia pode voltar aos seus hábitos regulares, mas não abuse na gordura senão vai voltar à estaca zero.


CARDAPIO PARA A DIETA USP !!


Dia 1
Manhã: Café preto sem açúcar, com adoçante
Almoço: 2 ovos cozidos e ervas a desejar
Jantar: Salada de alface com pepino e salsão à vontade

Dia 2
Manhã: Café com bolacha cream-crakers
Almoço: 1 bife grande com salada de frutas à gosto
Jantar: Presunto à vontade

Dia 3
Manhã: Café com biscoito cream-crakers
Almoço: 2 ovos cozidos, salada de vagem e 2 torradas
Jantar: presunto e salada

Dia 4
Manhã: Café com biscoito
Almoço: 1 ovo cozido, 1 cenoura e queijo minas à vontade
Jantar: Salada de frutas e iogurte natural

Dia 5
Manhã: Cenoura crua espremida com limão e café preto
Almoço: Frango grelhado à vontade
Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura

Dia 6
Manhã: Café com biscoito
Almoço: Filé de peixe com tomate à vontade
Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura

Dia 7
Manhã: Café com limão
Almoço: Bife grelhado e frutas à vontade
Jantar: Comer o que quiser, menos doces e bebidas alcoólicas.


As ervas permitidas são o agrião, chicória e a alface. Pode beber água, café e chá o sempre que quiser.


Depois de completar esta série deve recomeçar do primeiro dia. Quando chegar ao 15º dia pode voltar a comer o que quiser, mas com medidas porque vai engordar outra vez. Na dieta da USP não pode trocar alimentos de dia e não pode trocar a ordem dos dias. A dieta da USP está feita para aumentar o metabolismo e para não entrar em estado de falta de nutrição. Para a dieta funcionar deve seguir o plano com exactidão caso contrário não funciona. Existem muitas dietas para emagrecer por onde escolher.
A dieta USP não é uma dieta fácil, pois são duas semanas com um plano alimentar muito restrito e a maioria das pessoas com excesso de peso não conseguem fazer uma dieta tão radical assim de uma vez. Se não sente confiança para fazer a dieta da USP comece com uma dieta mais fácil como a
dieta da sopa, que também dá resultados rápidos, mas tem a duração de uma semana em vez das duas da dieta da USP. Espero que consiga perder os 14 kilos em 14 dias, boa sorte!


PS: Estou fazendo essa dieta começei ontem e vou postar aqui o meus 15 dias ...

BjO Kell

segunda-feira, 22 de junho de 2009

Sorteio no Bonitas e Bacanas !!


Minha nova amiguinha Vanessa está com um super sorteio em seu blog...
Vcs não podem perder corram pra lá.. Olha o belo kit ...

- Um gloss Bobbi Brown Pink
- Um batom ouro Avon Pink
- Um lápis de olho Avon Marrom.

Aqui o blog dela... Aproveitem as escrições e só até dia 29/06 até 00:00.

Boa Sorte


http://bonitasybacanas.blogspot.com/2009/06/meu-sorteio-gloss-bobbi-brown-batom.html

sábado, 20 de junho de 2009

Maquiagem pra Festa...


Material pra o Make :


Pó compacto
Delineador líquido preto
Pincel redondo de pêlo curto
Sombras: preta opaca, petróleo, azul, turquesa, branca com brilho dourado
Lápis cremoso preto
Pincel de cerdas abundantes Máscara de cílios preta.



1- Passo : Aplique o pó compacto nas pálpebras superiores e inferiores, para evitar manchar a pele. Desenhe sobre a linha dos cílios uma linha grossa com o delineador líquido preto e deixe secar bem antes de continuar.




2- Passo : Passe a sombra preta com um pincel redondo de pêlo curto. Misture com um toque de petróleo e azul, que ajudarão a anular o predomínio do preto. Pincele do canal lacrimal para fora e da ponta para o canal lacrimal, tendo como guia a linha de profundidade.





3- Passo:Delineie a linha dos cílios inferiores com lápis preto, por dentro e por fora, prestando especial atenção à raiz dos cílios para que não fiquem sem lápis.





4-Passo :Aplique a mesma combinação de sombras do passo 2 na pálpebra inferior, use o lápis cremoso preto e passe um pouco do limite do olho para alargar a linha inferior.






5- Passo :No centro da pálpebra, aplique um turquesa forte, para cortar a frieza do preto e iluminar o olhar. Aplique bem na direção da íris e esfume até fundi-lo com o preto.





6-Passo : Passe a sombra branca com brilho abaixo das sobrancelhas e também na pálpebra inferior, para destacar o olhar.







7-Passo : Antes do passo final, passe um pincel de cerdas abundantes sobre toda a extensão do rosto para tirar qualquer partícula da pintura que tenha caído.







8-Passo : Ressalte os olhos com várias camadas de máscara de cílios.







Dicas:

O ideal é usar como base uma sombra preta opaca, porque ela dará mais profundidade à maquiagem.

Este tipo de maquiagem fica ótimo para qualquer cor de cabelo.



Ótima maquiagem e boa festa!!


Fonte :Bem simples.





quinta-feira, 18 de junho de 2009

Cuidados com o Corpo

♠Limpeza da pele. O banho ajuda retirar as impurezas e eliminar as células mortas do corpo. Evite a água quente, que provoca o ressecamento e utilize sabonetes neutros com ingredientes hidratantes.
♠Para firmar os tecidos do corpo, utilize ducha fria.
Para ativar a circulação do corpo, dê um choque térmico: alterne entre água fria e água quente.
♠Antes de entrar no chuveiro, passe uma boa camada de creme nutritivo no rosto e no pescoço. O vapor facilita a penetração do creme na pele e intensifica seus efeitos, tanto no rosto quanto no corpo.
♠Uma vez por semana, utilize um esfoliante corporal para fazer uma limpeza profunda.
♠Após estar com a pele limpa, use e abuse dos hidratantes corporais. A hidratação ajuda a devolver à pele seus protetores naturais e a protegê-la contra fatores externos.
♠A pele do corpo, bem tratada, fica menos suscetível a ressecamento, alergias, coceiras, feridas e outras irritações.


Melhorar a Aparência das Estrias


♠Para amenizar as estrias
, a pele deve ser lubrificada constantemente.
♠Passar cremes nutritivos e hidratantes a base de vitamina A e D. A função dos cremes é evitar o ressecamento e favorecer a elasticidade da pele.
♠Fazer 10 minutos diários de massagem com os hidratantes para facilitar a penetração e melhorar a circulação sanguínea.

Dicas para Eliminar a Celulite


♠Mexa-se! Praticar uma atividade física é um grande auxílio para eliminar
celulite.
♠Beba bastante líquido. Os líquidos ajudam na hidratação e metabolismo celular, além de promover a eliminação de toxinas do corpo.
♠Controle o peso: a diminuição de gordura corporal é seu maior aliado contra a celulite.
♠Boa alimentação. Evite muitas frituras e doces.


BjOO

Fonte: Beleza e Saúde..

domingo, 14 de junho de 2009

Tenha Unhas Perfeitas !!

Dicas para ter unhas perfeitas ...














- Se sua unha estiver muito curtinha parecerá ainda menor com um esmalte escuro. Tente um clarinho e veja a diferença.

- Esmaltes clarinhos (bege, rosa e branco) destacam a pele bronzeada.

- As ousadas podem sinalizar sua personalidade marcante com os tons roxos, verde-piscina, azul-turquesa, etc.

- Quem curte andar na moda, deve usar e abusar dos novos esmaltes lançados a cada estação.



O passo a passo de uma unha perfeita.



1- Sempre corte a unha com o alicate e dê a forma com a lixa.

2 -O correto é lixar das laterais para o centro, sempre numa só direção.

3 -Deixe os cantos levemente arredondados. Isso evita a quebra da unha.

4 -Para amolecer as cutículas, use um amolecedor ou Creme para as Mãos no contorno das unhas.

5 -Depois de empurrar e remover as cutículas, aplique uma camada de Óleo Secante. Ele protegerá a unha da lixa polidora.

6 -Com a parte fina da lixa de polir faça movimentos de vai-e-vem na superfície da unha. Esse polimento remove os resíduos e deixa a superfície lisa, para que o esmalte espalhe uniformemente. Isso aumenta a durabilidade, pois diminui o risco de descascar.

7 -Passe Base em todas as unhas.

8 -Aplique uma camada fina e bem distribuída de esmalte sobre a unha. Comece pelo centro e vá para as laterais.

9 -Com cuidado remova as sobras de esmalte das laterais.

10 -Finalize com uma camada de Óleo Secante.


Dicas para o esmalte escuro durar mais:


Remova bem o excesso de esmalte do pincel, passando-o na boca do frasco. O melhor jeito de aplicar o esmalte escuro é começar pelo centro e depois aplicar nas laterais. Espalhe Base na unha e também nos cantos. Isso facilita a remoção e o acabamento.


Aprenda como manter o esmalte bonito por mais tempo:


-Na hora de lavar a louça ou fazer qualquer outro serviço doméstico, use luvas. E todo cuidado é pouco quando for abrir latas e vasilias.
-Esmalte aplicado muito grosso levanta facilmente. Aplique sempre camadas finas.
-Mantenha seus frascos bem fechados. Se o esmalte engrossar, dilua-o pingando algumas gotas de Extra-brilho no frasco.
Além disso, faça a seguinte manutenção: passe uma camada de Extra-brilho 3 a 4 dias após a primeira aplicação do esmalte. O brilho voltará e a cor parecerá recém-aplicada.


Evitando que o esmalte fique com bolinhas:


-Evite aplicar o esmalte em lugares muito quentes. No salão, peça para não direcionarem o secador de cabelos para você. Camada muito grossa também cria bolinhas.


Espero que gostem das dicas... Até mais .. BjO *-*

sábado, 13 de junho de 2009

Maquiagem Multi Cores !!

Os olhos multicoloridos são lindos e mais fáceis de fazer do que parecem !!




1- PASSO: Prepare o rosto com corretivo, base e pó.Passe um lápis na parte inferior dos olhos.


2-PASSO: Com o mesmo lápis, passe ele na parte superior pintando,Em seguida pegue sombras nas cores : Amarelo,Rosa e Verde . E faça bolinhas nas pálpebras.


3-PASSO: Depois, com um pincel de cerdas macias,esfume as cores juntando uma na outra (De dentro pra fora). Passe o pincel bem de leve para dar um efeito aquarela.


4-PASSO: Use o curvex, e depois aplique duas camadas de rimel. E na boca use um Gloss.

Make divino,muito lindo mesmo!! BjOo *-*

quarta-feira, 10 de junho de 2009

Maquiagem para pele Negra

A seguir um passo a passo para um make facilimo !!



1-PASSO:
Antes de iniciar a maquiagem sempre limpar a pele.Após isso, é só aplicar um corretivo nas olheiras e manchas,
nesse caso aplicar um tom mais claro que a pele, entretanto evite tons esbranquiçados, opte pelo os beges mais escuros.

2-PASSO:
Passar sombra da cor prata cintilante.

3-PASSO:
Passe um delineador, com traço fino, para marcar bem os olhos.


4-PASSO:
Aplique blush num tom marrom escuro ou marrom café.

5-PASSO:
Para o verão a opção de batom é um gloss e para o inverno o aconselhável seria uma boca opaca. Lembrando que o tom vermelho fica lindíssimo, principalmente os queimados e o ameixa.


Lembrando que se for destacar a boca, não destaque os olhos e assim vice-versa.

Bom Make pra vcs!! BjO queridas!

domingo, 7 de junho de 2009

Várias Dicas pra ter um Cabelo Bonito !!


10 dicas pra ter um cabelo bonito.. Super fácil e prático..!!

1. Para recuperar o brilho dos fios instantaneamente, aplique silicone ou gloss nos fios secos.

2. O melhor jeito de dar um up no visual sem fazer um corte drástico é apostar na franja. Nunca sai de moda.

3. Não deu tempo de lavar a cabeça? Recorra a uma tiara ou presilhas. Você chama a atenção para o acessório e ressuscita o visual!

4. Nunca aplique o xampu direto no cabelo. Espalhe primeiro na palma das mãos e só então passe nos fios encharcados.

5. Penteado salva-produção: seque rapidamente e faça um rabo-de-cavalo alto. Pegue uma mecha fina, enrole-a sobre o elástico e prenda com grampo.

6. Artigo indispensável para quem tem cabelo cacheado ou armado: leave-in. Pode ser redutor de volume ou modelador de cachos, dependendo do seu caso.

7. Para a sua coloração durar mais tempo, use xampu e condicionador para fios tingidos e evite lavar muito.

8. O melhor amigo de um cabelo liso e fino é o spray de volume. Dê algumas borrifadas na raiz dos fios úmidos e faça uma escova básica. Você vai ganhar uma cabeleira divina. 

9. Já o companheiro inseparável em dias chuvosos ou úmidos é um antifrizz. Aplique uma pequena camada sobre os fios, assim eles não vão armar.

10. Cabelo sexy da noite para o dia: antes de dormir, faça algumas tranças. Quando acordar, solte-as e penteie com os dedos. O resultado é sensual.

sábado, 6 de junho de 2009

Maquiagem Pele de Pêssego !!!!



















Maquiagem para ter pele de Pessego! Linda sem imperfeições!

Pele de Pêssego!


1- Limpe a pele. (use uma loção de limpeza compatível com sua pele).

2- Passe um hidratante.

3- Passe uma base nos pontos de partidas: queixo, testa, topo da maça e nariz. Espalhe a base com um pincel do queixo as temporas, maxilares e pescoço… do nariz para as bochechas e da testa até a raiz do cabelo.

4- Após… Coloque gotinhas de corretivo em manchinhas e olheiras e dê batidinhas leves.


5-Com um pincel grosso e macio espalhe pó compacto ou facial na zona T(queixo, nariz e testa).

6- Para finalizar aplique blush no topo das maças do rosto esfumando em direção as temporas.




Gente Make fácil de mais né!!

Boa Maquiagem...








sexta-feira, 5 de junho de 2009

Maquiagem Rapida e Super Fácil..

A seguir uma maquiagem preta linda e fácil !!!
















1- PASSO
Prepare a pele.Para isso, use: corretivo, base e pó.Passe um lápis na parte inferior dos olhos. De preferência um lápis forte (cremoso).

2-PASSO
Com o mesmo lápis, passe ele na parte superior pintando o côncavo.Depois passe uma sombra escura (grafite,cinza, azul petróleo) em pó.


















3-PASSO
De uma esfumada no lápis que você passou com a ajuda de um cotonete.

4-PASSO
Por fim, use o curvex e aplique várias camadas de rímel.





Dica: o blush pode ser usado clarinho e um batom nude ou cor de boca.

Boa Maquiagem e ótimo dia!!!

Kell Barros. *-*







Maquiagem duas Sombras * Passo a Passo*

A maquiagem será sombra prata e cinza um make balada:





1) PASSO: Com a ajuda de um pincel passe uma sombra prata de sua preferência em toda a sua pálpebra.


2) PASSO: Agora pegue uma sombra preta e passe no côncavo passando mais no canto do olho.


3)PASSO: Agora misture as duas sombras com movimentos circulares.

4) PASSO: Por fim passe a sombra preta na parte inferior dos olhos esfumando e passe rímel duas vezes e pronto!



Lembrete: No rosto passe base, corretivo e um pó compacto.Na boca use um gloss!


Maquiagem e muito bom,e vc deve sempre estar bonita!!


Ps: Vc pode mudar as cores no lugar de cinza e preto pode ser Preto e Lilás.. fica show de bola.


Kell B.











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